Integrative Kinesiologie

Was ist Sport-Kinesologie?

Erhöhen Sie Ihre Leistungsfähigkeit mit sportkinesiologischen Behandlungen. Ergänzen Sie Ihr Training mit kinesiologischen Übungen, die den Energiefluss erhöhen und die Integration der beiden Gehirnhälften fördern. 

Ob Hobby- oder Leistungssportler, alle wollen eines, nämlich Erfolg haben. Für jeden sieht der Erfolg jedoch etwas anders aus: Die einen wollen gewinnen, andere sind erfolgreich, wenn sie ihre eigene Bestmarke verbessern. 

Das Ziel der Sport-Kinesiologie ist es, Sie beim Erreichen Ihrer Ziele zu unterstützen, indem sie Ihre Blockaden sichtbar macht. Die Auflösung der Blockaden kann sofort durch kinesiologische Techniken erfolgen. Manchmal sind aber auch Ernährungsumstellungen, Trainingsanpassungen oder ein kleines Trainingsprogramm mit kinesiologischen Übungen für einige Wochen notwendig.

Im Sport entscheiden verschiedene Faktoren über Sieg oder Niederlage. Konzentration ermöglicht eine blitzschnelle Reaktion, der optimale Bewegungsablauf erhöht die Ausdauer, das richtige Zusammenspiel der Muskulatur verstärkt die Kraft und Dynamik und die Integration der beiden Gehirnhälften verbessert die Fähigkeit, ein Spiel zu lesen und die vom Trainer geforderten Wettkampfstrategien umzusetzen.

Damit das alles an einem Wettkampftag umgesetzt werden kann, muss alles perfekt zusammenspielen. Nur so sind Bestleistungen möglich. Dies ist nur bei einer Vorbereitung möglich, die den mentalen, den emotionalen und den körperlichen Bereich miteinbezieht. 

Trainieren Sie Ihre mentalen und emotionalen Fähigkeiten im Sport genau so wie Ihre körperlichen Fähigkeiten, damit Sie auch unter Stress den Kopf frei haben.

 

Das bringt Ihnen die Sport-Kinesiologie:

  • Leistungssteigerung
  • Verminderung der Verletzungsgefahr
  • Unterstützung der Rehabilitation nach einer Verletzung
  • Verbesserung der Regeneration
  • Wettkampfvorbereitung (Stressabbau)
  • Mentales Training
  • Selbstvertrauen
  • Motivation
  • Konzentration
  • Überwindung von Leistungsblockaden
  • Nutzen aller Ressourcen
  • Identifizierung von limitierenden Glaubensmustern
  • Persönlichkeitsbildung

Mit der Sport-Kinesiologie können Sie das Beste aus Ihrem Training herausholen und erhalten am Wettkampfstag punktgenau Zugriff auf Ihre Reserven, an die Sie sonst mit herkömmlichen Trainingsmethoden nicht herankommen würden.

Wie das geht, zeige ich Ihnen gerne.